Descripción
- El citrato de magnesio se elabora con el elemento magnesio combinado con una forma de ácido cítrico. Podríamos comparar esto con el agua, está formada por 2 hidrógenos y 1 oxígeno. El agua no es hidrógeno ni es oxígeno, es un compuesto con atributos propios. También lo es el citrato de magnesio, es suave y más fácil de absorber. El citrato de magnesio 400 mg es citrato de magnesio, no magnesio elemental. Parte de su estructura es 14-16% de magnesio elemental, puedes ajustar la dosis siguiendo la recomendación.
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